fbpx

Calendar

Mag
29
Ven
2020
L’autosvezzamento spiegato bene
Mag 29@16:00–18:00
L'autosvezzamento spiegato bene @ online

Ti piace l’idea di abbracciare questo stile per svezzare il tuo bambino ma non sai bene in cosa consiste e come cominciare?

Perfetto! Questo è il corso che fa per te!

Ti spiegherò bene di cosa si tratta e ti darò qualche consiglio utile per vivere questo momento importante in serenità, facendo in modo che i primi approcci del tuo bambino al cibo siano entusiasmanti e utili a gettare fondamenta solide per lo sviluppo di un buon rapporto con il cibo.

Parleremo anche di come prevenire lo sviluppo della selettività alimentare.

Imparerai come rispettare i bisogni del tuo bambino, a fidarti di lui e a fare scelte consapevoli.

Partecipando a questo incontro riceverai una guida all’autosvezzamento per poter rileggere i concetti tutte le volte che vuoi, un atlante delle porzioni e un esempio di menù settimanale.

Inoltre potrai accedere al gruppo Facebook privato in cui potrai trovare sostegno tutto il percorso.

Data: 29/05/2020
Dalle ore: 16.00 – alle ore: 18.00

Gratuito? No, è a pagamento
Costo: 20

Serve prenotare?No, accesso libero

Destinatari: genitori

Mag
30
Sab
2020
Incontro con Naturopata – online
Mag 30@17:30–19:30
Incontro con Naturopata - online @ Zoom | Sabbio Chiese | Lombardia | Italia

Ciclo di mini-conferenze gratuite per incontrare la naturopata per un cammino di armonia con noi stessi

Prenotazione richiesta ai contatti indicati, massimo 15 parteicpanti ad incontro.

16 maggio – Erbe selbatiche
23 maggio – Fiori di Bach
26 maggio – Funghi medicinali
30 maggio – Oli essenziali

Giu
1
Lun
2020
Il Parto Positivo
Giu 1@10:00–12:00
Il Parto Positivo

Giovedì 30 aprile 2020 – Presentazione online Il Parto Positivo & Babybrains

Presentazione online gratuita dei percorsi Il Parto Positivo, incontri per l’attesa, per vivere e preparare una nascita calma e positiva.

Presentazione Online del percorso Babybrains, è il ponte tra la scienza e la vita reale. Scienza e Amore per la genitori, nonni, tate… da 0 a 4 anni.

Posti limitati.
Per partecipare è necessario scrivermi per avere un posto riservato,
L’incontro è gratuito ma siamo davvero grati a chi sosterrà l’associazione La Ninfea con il tesseramento per l’anno 2020.

Data: 30-04-2020
Dalle ore: 10.30 – alle ore: 12.00

A partire dal 19 maggio – Inizio corso Il Parto Positivo
Incontri per mamme (e papà) in attesa.
Il percorso IPP è un percorso per vivere al meglio la gravidanza e prepararsi per la nascita in modo calmo e positivo.
Questo percorso unisce informazioni scientifiche, raccomandazioni oms e Hypnobirthing per offrire strumenti utili ai genitori, dall’attesa all’incontro e alla vita con il bambino.
Mp3 con rilassamenti
Dispensa Io Preparo il mio parto positivo
Dispensa Speciale Papà

Date:L’evento si ripete per 4 volte a distanza di una settimana, gli orari possono subire variazioni sulla base delle esigenze dei partecipanti compatibilmente con quelle della referente che Organizza gli incontri.
19-05
26-05
1-06
9-06

Dalle ore: 10.00 – alle ore: 12.00

Gratuito? No, è a pagamento
Costo: 135

Serve prenotare?Sì, necessaria prenotazione precedente
Le modalità di prenotazione: Ai contatti indicati
Destinatari: Genitori in dolce attesa

Tipologia di evento: Laboratorio Il Parto Positivo Online

Annotazioni da sapere:
Il percorso IPP è un percorso per vivere al meglio la gravidanza e prepararsi per la nascita in modo calmo e positivo.
Questo percorso unisce informazioni scientifiche, raccomandazioni oms e Hypnobirthing per offrire strumenti utili ai genitori dall’attesa all’incontro con il bambino.

Giu
2
Mar
2020
Biblio benessere
Giu 2@8:30–11:00
Biblio benessere @ biblioteca Salò | Salò | Lombardia | Italia

BIBLIOBENESSERE

Piccolo spazio settimanale proveremo ad introdurre qualche piccola novità positiva nelle nostre abitudini quotidiane, presenti e future.

Quante ABITUDINI abbiamo cambiato? Quali pensieri conserviamo come preziosi testimoni di questo periodo?

Rubiamoci 10 minuti appena svegli per godercela fino in fondo e gustarci con calma e serenità il sapore, insieme all’arrivo del nuovo giorno.

Ogni martedì riflessioni sulla pagina Facebook della Biblioteca di Salò

Sportello disgrafia
Giu 2@10:00–11:30

Sportello disgrafia
Un servizio di supporto per genitori e insegnanti con lo scopo di ottenere un primo parere su scritture sospette.

Lo sportello è gratuito e solo su appuntamento nella giornata del giovedì, a Gussago (BS).

Si offre un primo incontro conoscitivo in cui raccogliere informazioni sul percorso grafologico di recupero della disgrafia e delle difficoltà grafomotorie.

Contestualmente al colloquio, della durata approssimativa di mezzora, è consigliato presentarsi con campioni di scrittura attuali su riga e su quadretto.
Non si tratta di una valutazione completa, ma di una prima osservazione della scrittura attuale per individuare se necessario approfondire.
Le valutazioni vere e proprie sono un servizio cui si accede dopo il colloquio gratuito previsto dallo sportello.

L’obiettivo principale è attivare la prevenzione già dai 5 anni, età in cui sono già visibili i tratti predittivi, e fornire informazioni sull’eventuale trattamento individuale di recupero, valido quindi dall’Infanzia ai cicli scolastici successivi, fino all’età adulta.

Il servizio è professionale e fornisce supporto per insegnanti e genitori in dubbio, ma non diagnosi mediche o certificazioni DSA, per le quali bisogna comunque rivolgersi agli organi di riferimento.

 sportello-disgrafia-gussago-dettaglio

Giu
3
Mer
2020
Wellness, music and food
Giu 3@18:30–19:30
Wellness, music and food @ Pagina FB Robecchi Samanta - Naturopata Psicosomatica

Nuovo Format Online “BENESSERE, CUCINA, MUSICA”
Ogni Mercoledì ore 18:30  online con consigli, approfondimenti, minicorsi e tanti ospiti interessanti per affrontare insieme vari argomenti utili.

Mindfulness in famiglia
Giu 3@19:30–21:00
Mindfulness in famiglia @ piattaforma Zoom

Mindfulness Brescia è lieta di ospitare il Dr. Christopher Willard – apprezzato scrittore, esperto di mindfulness in ambito educativo e docente presso la Harvard Medical School – in occasione di un evento online per promuovere la mindfulness nelle famiglie e nelle scuole.

Il momento che stiamo vivendo è senza precedenti e molti educatori – insieme alle famiglie e agli studenti che essi supportano – sono alle prese con le quotidiane forme di stress dovute all’isolamento e allo sconvolgimento delle loro vite.

Quelle di oggi non sono certamente circostanze ordinarie. Tuttavia, attraverso un efficace utilizzo della mindfulness o di altre tecniche di meditazione atte ad aumentare la resilienza, questa crisi può diventare un’opportunità di crescita post-traumatica, tale da favorire un rafforzamento sia come individui che come comunità.

Durante questo evento live, i partecipanti impareranno ad utilizzare diversi strumenti per rafforzare la loro resilienza e trasformare un momento di difficoltà in un’occasione di crescita personale e collettiva.

Imparerete strategie concrete per favorire il benessere personale e l’apprendimento dei vostri bambini, dei vostri studenti e delle vostre comunità.

Comprenderete meglio le teorie scientifiche legate alla crescita post traumatica.
Sperimenterete pratiche atte a favorire la resilienza, basate sulla mindfulness, a beneficio della mente, del corpo e dello spirito.

L’evento sarà registrato, perciò coloro che non potranno seguire la diretta avranno l’opportunità di visionarlo successivamente.

⇒Il relatore parlerà in lingua inglese e sarà affiancato da una traduttrice italiana.

Registrazione QUI

Il metodo Feuerstein
Giu 3@20:00–21:00
Il metodo Feuerstein @ Attivalamente

Potenziare le funzioni cognitive ad ogni età per imparare ad imparare

Incontri di Arteterapia in Atelier delle Fate
Giu 3@20:30–22:00
Incontri di Arteterapia in Atelier delle Fate @ Atelier delle Fate Calvagese | Mocasina | Lombardia | Italia

Incontri di Arteterapia a cura di Lorena Bianchini maestra d’arte e arteterapista.

Strutturazione dei singoli incontri:
– confronto e spiegazione tema
– realizzazione dell’elaborato artistico
– condivisione finale in gruppo

In ATELIER delle FATE troverete tutti i materiali artistici necessari
NON è necessario saper disegnare

Giu
4
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Giu 4@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Giu 4@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Giu
5
Ven
2020
Colazione & merende – cosa e perchè proporre in età prescolare
Giu 5@16:00–18:00
Colazione & merende - cosa e perchè proporre in età prescolare @ online

Durante questo corso ti farò capire perchè la colazione e gli spuntini per un bambino in età prescolare sono di FONDAMENTALE importanza, ti aiuterò ad impostare una corretta giornata alimentare e ti guiderò nella scelta di alternative semplici e salutari da proporre come colazione e come merenda.

Ovviamente la filosofia è sempre quella di #ricettepocosbatti!

Partecipando al corso riceverai un manuale riassuntivo, un ricettario goloso e una lista di idee smart a cui attingere.

Data: 5/06/2020
Dalle ore: 16.00 – alle ore: 18.00

Gratuito? No, è a pagamento
Costo: 20 euro

Serve prenotare?Sì, necessaria prenotazione precedente
Le modalità di prenotazione: contattando i contatti indicati

Giu
6
Sab
2020
Coccoliamoci
Giu 6@10:00–11:00
Coccoliamoci

Percorso di accompagnamento dopo la nascita e massaggio neonatale

Il massaggio neonatale è un percorso in cui mamma e/o papà con il loro bambino possono vivere uno spazio di relazione e contatto affettivo profondo. Massaggiando il vostro bambino con regolarità scoprirete che state sviluppando un legame che durerà tutta la vita e imparerete ad alleviare tensioni muscolari, piccoli malesseri e coliche, a rilassare e favorire l’addormentamento del vostro bambino.
Sarà inoltre uno spazio di condivisione e informazione rispetto ai vissuti di alcuni eventi importanti che si verificano nel post-parto: tempi e spazi nella vita a tre, allattamento, pianto e alleviamento di piccoli dolori, nanna, vitalità e gioco.

Ecco un percorso di 4 incontri nel mese di Giugno per accompagnarvi dopo il parto nella crescita del vostro bambino!
Gli incontri si svolgeranno ONLINE e potrete così rimanere nella sicurezza e nell’intimità delle vostre case!

Il tutto sarà condotto dalle nostre dott.sse Anna, psicoterapeuta Funzionale, ed Elisabetta, psicologa Funzionale.

E DOPO IL PARTO? NON VI LASCIAMO SOLI…

Date: 4 INCONTRI NEL MESE DI GIUGNO a scelta tra le mattine di sabato o la tarda serata di martedì
SABATO 6-13-20-27 ore 10-11
MARTEDì 9-16-23-30 ore 18-19
La possibilità di scegliere se partecipare il martedì dalle 18 alle 19 oppure il sabato dalle 10 alle 11.

Gratuito? No, è a pagamento
Costo: 60 euro

Serve prenotare?Sì, necessaria prenotazione precedente
Le modalità di prenotazione: contattando i contatti indicati

Destinatari: Incontri per coppie di neo-genitori

Formazione per baby-sitter
Giu 6@14:00–16:00
Formazione per baby-sitter @ dott.ssa Sellini - online | Brescia | Lombardia | Italia

Per poter gestire bene la relazione educativa con i bambini e gli adolescenti è importante disporre di strumenti adeguati ad affrontare anche i piccoli e grandi problemi che possono insorgere.

E’ importante dotarsi di una piccola valigetta maneggevole che vi permetta non solo di trascorrere del tempo facendo svolgere ai bambini delle attività ma anche di aiutarli a crescere bene e serenamente.

In questo corso affronteremo insieme alcuni temi:

a) motivazione scolastica (come lo sostengo nei compiti a casa?)

b) emozioni (come affronto capricci, pianti, opposizioni, aggressività?)

c) regole (come posso passarle senza ottenere disobbedienza?)

d) identità (come lo facilito nella scoperta ed il riconoscimento di sè e degli altri?)

 

Quando: 
Sabato 30/05 dalle 14.00 alle 16.00
Sabato 06/06 dalle 14.00 alle 16.00

Conduce: dott.ssa Marzia Sellini (psicologa, psicoterapeuta, regolarmente iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia)

Iscrizione richiesta, contattando la dott.ssa ai riferimenti indicati

 

 

Giu
7
Dom
2020
Betania – Tempo e spazio a misura di coppia
Giu 7@8:30–18:30
Betania - Tempo e spazio a misura di coppia @ Eremo BETANIA | Pratello | Lombardia | Italia

Weekend formativi con metodologia attiva rivolti a coppie, occasioni di riflessione personale, di coppia e di gruppo; opportunità di valorizzazione delle competenze; interventi preventivi per affrontare le difficoltà che nel ciclo di vita le persone si trovano a vivere.

Il metodo offerto è di tipo esperienziale, improntato a una visione positiva della vita, alla valorizzazione delle risorse, a rafforzare la capacità di scelta, di assunzione di responsabilità, di miglioramento delle competenze e delle conoscenze con l’utilizzo di tecniche attive e coinvolgenti. Si avvale di schede, strutturate sul tema scelto, slide, immagini artistiche, brani musicali o poetici, spezzoni di film, visualizzazioni, spazi individuali e di coppia per la riflessione, scambio in gruppo di tipo esperienziale e non giudicante in cui la dimensione gruppale è il contesto che consideriamo migliore per sperimentare un’opportunità formativa e riflessiva.

Le proposte sono a cura della dott.ssa Montini Laura (assistente sociale, counsellor professionista, mediatrice familiare e formatrice di gruppi) che conduce gli incontri insieme a Bugatti Alberto.

Programma appuntamenti 2020:

22 marzo 2020 (domenica) ARMONIE FAMILIARI Laboratorio di Musicoterapia alla scoperta di sé in relazione armonica con chi ci sta intorno. Accompagna Paolo Bettinelli, Musicoterapista

24 – 26 aprile 2020 LE EREDITA’ INVISIBILI Siamo anelli di una catena di generazioni. Accompagnano Laura Montini e Alberto Bugatti

7 giugno 2020 (domenica) FESTEGGIAMO 10 ANNI DI PERCORSI CON LE COPPIE Giornata insieme in gratitudine e spensieratezza

3 -5 luglio 2020 PRENDITI CURA DI ME La cura come modo di stare in coppia e nel mondo. Accompagnano Laura Montini e Alberto Bugatti

21 -23 agosto 2020 ESSERE GENERATIVI IN COPPIA Desiderare e mettere al mondo cose nuove, non solo figli. Accompagnano Laura Montini e Alberto Bugatti

4 ottobre 2020 (domenica) “DONNE TU DU DU IN CERCA DI GUAI …” Come stanno le donne oggi? Accompagna Alessandra Nodari, psicologa e psicodrammatista

Giu
9
Mar
2020
Il Parto Positivo
Giu 9@10:00–12:00
Il Parto Positivo

Giovedì 30 aprile 2020 – Presentazione online Il Parto Positivo & Babybrains

Presentazione online gratuita dei percorsi Il Parto Positivo, incontri per l’attesa, per vivere e preparare una nascita calma e positiva.

Presentazione Online del percorso Babybrains, è il ponte tra la scienza e la vita reale. Scienza e Amore per la genitori, nonni, tate… da 0 a 4 anni.

Posti limitati.
Per partecipare è necessario scrivermi per avere un posto riservato,
L’incontro è gratuito ma siamo davvero grati a chi sosterrà l’associazione La Ninfea con il tesseramento per l’anno 2020.

Data: 30-04-2020
Dalle ore: 10.30 – alle ore: 12.00

A partire dal 19 maggio – Inizio corso Il Parto Positivo
Incontri per mamme (e papà) in attesa.
Il percorso IPP è un percorso per vivere al meglio la gravidanza e prepararsi per la nascita in modo calmo e positivo.
Questo percorso unisce informazioni scientifiche, raccomandazioni oms e Hypnobirthing per offrire strumenti utili ai genitori, dall’attesa all’incontro e alla vita con il bambino.
Mp3 con rilassamenti
Dispensa Io Preparo il mio parto positivo
Dispensa Speciale Papà

Date:L’evento si ripete per 4 volte a distanza di una settimana, gli orari possono subire variazioni sulla base delle esigenze dei partecipanti compatibilmente con quelle della referente che Organizza gli incontri.
19-05
26-05
1-06
9-06

Dalle ore: 10.00 – alle ore: 12.00

Gratuito? No, è a pagamento
Costo: 135

Serve prenotare?Sì, necessaria prenotazione precedente
Le modalità di prenotazione: Ai contatti indicati
Destinatari: Genitori in dolce attesa

Tipologia di evento: Laboratorio Il Parto Positivo Online

Annotazioni da sapere:
Il percorso IPP è un percorso per vivere al meglio la gravidanza e prepararsi per la nascita in modo calmo e positivo.
Questo percorso unisce informazioni scientifiche, raccomandazioni oms e Hypnobirthing per offrire strumenti utili ai genitori dall’attesa all’incontro con il bambino.

Sportello disgrafia
Giu 9@10:00–11:30

Sportello disgrafia
Un servizio di supporto per genitori e insegnanti con lo scopo di ottenere un primo parere su scritture sospette.

Lo sportello è gratuito e solo su appuntamento nella giornata del giovedì, a Gussago (BS).

Si offre un primo incontro conoscitivo in cui raccogliere informazioni sul percorso grafologico di recupero della disgrafia e delle difficoltà grafomotorie.

Contestualmente al colloquio, della durata approssimativa di mezzora, è consigliato presentarsi con campioni di scrittura attuali su riga e su quadretto.
Non si tratta di una valutazione completa, ma di una prima osservazione della scrittura attuale per individuare se necessario approfondire.
Le valutazioni vere e proprie sono un servizio cui si accede dopo il colloquio gratuito previsto dallo sportello.

L’obiettivo principale è attivare la prevenzione già dai 5 anni, età in cui sono già visibili i tratti predittivi, e fornire informazioni sull’eventuale trattamento individuale di recupero, valido quindi dall’Infanzia ai cicli scolastici successivi, fino all’età adulta.

Il servizio è professionale e fornisce supporto per insegnanti e genitori in dubbio, ma non diagnosi mediche o certificazioni DSA, per le quali bisogna comunque rivolgersi agli organi di riferimento.

 sportello-disgrafia-gussago-dettaglio

Giu
10
Mer
2020
Wellness, music and food
Giu 10@18:30–19:30
Wellness, music and food @ Pagina FB Robecchi Samanta - Naturopata Psicosomatica

Nuovo Format Online “BENESSERE, CUCINA, MUSICA”
Ogni Mercoledì ore 18:30  online con consigli, approfondimenti, minicorsi e tanti ospiti interessanti per affrontare insieme vari argomenti utili.

Incontri di Arteterapia in Atelier delle Fate
Giu 10@20:30–22:00
Incontri di Arteterapia in Atelier delle Fate @ Atelier delle Fate Calvagese | Mocasina | Lombardia | Italia

Incontri di Arteterapia a cura di Lorena Bianchini maestra d’arte e arteterapista.

Strutturazione dei singoli incontri:
– confronto e spiegazione tema
– realizzazione dell’elaborato artistico
– condivisione finale in gruppo

In ATELIER delle FATE troverete tutti i materiali artistici necessari
NON è necessario saper disegnare

Giu
11
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Giu 11@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Giu 11@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Silenzio, mi sto rilassando!
Giu 11@20:00–21:00
Silenzio, mi sto rilassando! @ studio LunAnima | Brescia | Lombardia | Italia

Silenzio, mi sto rilassando!

RILASSARSI SIGNIFICA….
Ascoltare il proprio corpo vibrare e risuonare, allentare i propri pensieri, camminare lontani dalle urgenze, ritrovare la soddisfazione di un gesto correttamente compiuto dopo lunghe riflessioni, scovare una particella di benessere nel minimo dettaglio, in uno sguardo o un sorriso, riscoprire il piacere del silenzio e delle sue mille sfumature, queste sono le ricchezze a cui il rilassamento ci porta, in un affascinante ritorno a quella semplicità iniziale che si riassume in una sola parola: “essere”.

UN ORA TUTTA PER TE…DEDICATA AL TUO BENESSERE PSICOFISICO.
UN TEMPO IN CUI IL “SILENZIO” PARLA ALL’ANIMA…
INCONTRO DI TECNICHE DI RILASSAMENTO A LIBERA FREQUENZA APERTO A TUTTI.

Le tecniche proposte, liberando le risorse personali, aiutano a ritrovare fiducia in se stessi, a crearsi aspettative positive, a non perdere di vista le proprie qualità e capacità per affrontare situazioni nuove o particolari difficoltà.
Allenandosi a ritrovare e valorizzare aspetti positivi di sè è possibile imparare a convivere e a tradurre in maniera positiva le situazioni stressanti della quotidianità.

Obiettivi degli incontri:
-allentare tensioni fisiche e mentali
-ridurre l’ansia
-recuperare energie fisiche e psichiche
-riprendere un contatto positivo con il proprio corpo e con la propria interiorità
-migliorare la qualità della vita rafforzando le risorse personali, rendendo più consapevole la presenza, le modalità di relazione, le possibilità di risposta e di reazione, per uscire dal circuito chiuso dello stress.

Portare calze tappetino e copertina.
CONFERMARE PRESENZA

Gli incontri sono a libera frequenza vi si può accedere anche se non si è presenziato alle lezioni precedenti.

Giu
13
Sab
2020
Coccoliamoci
Giu 13@10:00–11:00
Coccoliamoci

Percorso di accompagnamento dopo la nascita e massaggio neonatale

Il massaggio neonatale è un percorso in cui mamma e/o papà con il loro bambino possono vivere uno spazio di relazione e contatto affettivo profondo. Massaggiando il vostro bambino con regolarità scoprirete che state sviluppando un legame che durerà tutta la vita e imparerete ad alleviare tensioni muscolari, piccoli malesseri e coliche, a rilassare e favorire l’addormentamento del vostro bambino.
Sarà inoltre uno spazio di condivisione e informazione rispetto ai vissuti di alcuni eventi importanti che si verificano nel post-parto: tempi e spazi nella vita a tre, allattamento, pianto e alleviamento di piccoli dolori, nanna, vitalità e gioco.

Ecco un percorso di 4 incontri nel mese di Giugno per accompagnarvi dopo il parto nella crescita del vostro bambino!
Gli incontri si svolgeranno ONLINE e potrete così rimanere nella sicurezza e nell’intimità delle vostre case!

Il tutto sarà condotto dalle nostre dott.sse Anna, psicoterapeuta Funzionale, ed Elisabetta, psicologa Funzionale.

E DOPO IL PARTO? NON VI LASCIAMO SOLI…

Date: 4 INCONTRI NEL MESE DI GIUGNO a scelta tra le mattine di sabato o la tarda serata di martedì
SABATO 6-13-20-27 ore 10-11
MARTEDì 9-16-23-30 ore 18-19
La possibilità di scegliere se partecipare il martedì dalle 18 alle 19 oppure il sabato dalle 10 alle 11.

Gratuito? No, è a pagamento
Costo: 60 euro

Serve prenotare?Sì, necessaria prenotazione precedente
Le modalità di prenotazione: contattando i contatti indicati

Destinatari: Incontri per coppie di neo-genitori

Giu
16
Mar
2020
Sportello disgrafia
Giu 16@10:00–11:30

Sportello disgrafia
Un servizio di supporto per genitori e insegnanti con lo scopo di ottenere un primo parere su scritture sospette.

Lo sportello è gratuito e solo su appuntamento nella giornata del giovedì, a Gussago (BS).

Si offre un primo incontro conoscitivo in cui raccogliere informazioni sul percorso grafologico di recupero della disgrafia e delle difficoltà grafomotorie.

Contestualmente al colloquio, della durata approssimativa di mezzora, è consigliato presentarsi con campioni di scrittura attuali su riga e su quadretto.
Non si tratta di una valutazione completa, ma di una prima osservazione della scrittura attuale per individuare se necessario approfondire.
Le valutazioni vere e proprie sono un servizio cui si accede dopo il colloquio gratuito previsto dallo sportello.

L’obiettivo principale è attivare la prevenzione già dai 5 anni, età in cui sono già visibili i tratti predittivi, e fornire informazioni sull’eventuale trattamento individuale di recupero, valido quindi dall’Infanzia ai cicli scolastici successivi, fino all’età adulta.

Il servizio è professionale e fornisce supporto per insegnanti e genitori in dubbio, ma non diagnosi mediche o certificazioni DSA, per le quali bisogna comunque rivolgersi agli organi di riferimento.

 sportello-disgrafia-gussago-dettaglio

Giu
17
Mer
2020
Wellness, music and food
Giu 17@18:30–19:30
Wellness, music and food @ Pagina FB Robecchi Samanta - Naturopata Psicosomatica

Nuovo Format Online “BENESSERE, CUCINA, MUSICA”
Ogni Mercoledì ore 18:30  online con consigli, approfondimenti, minicorsi e tanti ospiti interessanti per affrontare insieme vari argomenti utili.

Il metodo Feuerstein
Giu 17@20:00–21:00
Il metodo Feuerstein @ Attivalamente

Potenziare le funzioni cognitive ad ogni età per imparare ad imparare

Incontri di Arteterapia in Atelier delle Fate
Giu 17@20:30–22:00
Incontri di Arteterapia in Atelier delle Fate @ Atelier delle Fate Calvagese | Mocasina | Lombardia | Italia

Incontri di Arteterapia a cura di Lorena Bianchini maestra d’arte e arteterapista.

Strutturazione dei singoli incontri:
– confronto e spiegazione tema
– realizzazione dell’elaborato artistico
– condivisione finale in gruppo

In ATELIER delle FATE troverete tutti i materiali artistici necessari
NON è necessario saper disegnare

Giu
18
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Giu 18@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Giu 18@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Giu
19
Ven
2020
Pianificazione menù settimanale
Giu 19@16:00–18:00
Pianificazione menù settimanale @ online

“Cosa cucino stasera per cena?”
Non è forse questo uno dei dilemmi principali nella quotidianità di una mamma?!

Questa ed altre domande come:
“Starò proponendo pasti bilanciati?” o “Potrei organizzarmi meglio e fare meno fatica?” oppure “Mamma, l’ho già mangiato a pranzo!”
Ti suonano familiari?

Nel corso analizzeremo nel dettaglio la piramide alimentare e impareremo a realizzare un menù settimanale bilanciato e salutare, tenendo conto delle esigenze di tutta la famiglia.
Mangiare bene in modo sano e appetibile organizzandoti senza improvvisare o rincorrere l’idea giusta ogni giorno è possibile! Meno fatica e più soddisfazione!
Partecipando a questo corso riceverai un file riassuntivo con i passi fondamentali per riuscire nella pianificazione del menù settimanale per la tua famiglia, condividerò il modulo per la pianificazione che utilizzo per la mia organizzazione familiare e un regalino che sono sicura ti piacerà!

Data: 19/06/2020
Dalle ore: 16.00 – alle ore: 18.00

Gratuito? No, è a pagamento
Costo: 20 euro

Serve prenotare?Sì, necessaria prenotazione precedente
Le modalità di prenotazione: contattando i contatti indicati

Giu
20
Sab
2020
Coccoliamoci
Giu 20@10:00–11:00
Coccoliamoci

Percorso di accompagnamento dopo la nascita e massaggio neonatale

Il massaggio neonatale è un percorso in cui mamma e/o papà con il loro bambino possono vivere uno spazio di relazione e contatto affettivo profondo. Massaggiando il vostro bambino con regolarità scoprirete che state sviluppando un legame che durerà tutta la vita e imparerete ad alleviare tensioni muscolari, piccoli malesseri e coliche, a rilassare e favorire l’addormentamento del vostro bambino.
Sarà inoltre uno spazio di condivisione e informazione rispetto ai vissuti di alcuni eventi importanti che si verificano nel post-parto: tempi e spazi nella vita a tre, allattamento, pianto e alleviamento di piccoli dolori, nanna, vitalità e gioco.

Ecco un percorso di 4 incontri nel mese di Giugno per accompagnarvi dopo il parto nella crescita del vostro bambino!
Gli incontri si svolgeranno ONLINE e potrete così rimanere nella sicurezza e nell’intimità delle vostre case!

Il tutto sarà condotto dalle nostre dott.sse Anna, psicoterapeuta Funzionale, ed Elisabetta, psicologa Funzionale.

E DOPO IL PARTO? NON VI LASCIAMO SOLI…

Date: 4 INCONTRI NEL MESE DI GIUGNO a scelta tra le mattine di sabato o la tarda serata di martedì
SABATO 6-13-20-27 ore 10-11
MARTEDì 9-16-23-30 ore 18-19
La possibilità di scegliere se partecipare il martedì dalle 18 alle 19 oppure il sabato dalle 10 alle 11.

Gratuito? No, è a pagamento
Costo: 60 euro

Serve prenotare?Sì, necessaria prenotazione precedente
Le modalità di prenotazione: contattando i contatti indicati

Destinatari: Incontri per coppie di neo-genitori

Giu
23
Mar
2020
Sportello disgrafia
Giu 23@10:00–11:30

Sportello disgrafia
Un servizio di supporto per genitori e insegnanti con lo scopo di ottenere un primo parere su scritture sospette.

Lo sportello è gratuito e solo su appuntamento nella giornata del giovedì, a Gussago (BS).

Si offre un primo incontro conoscitivo in cui raccogliere informazioni sul percorso grafologico di recupero della disgrafia e delle difficoltà grafomotorie.

Contestualmente al colloquio, della durata approssimativa di mezzora, è consigliato presentarsi con campioni di scrittura attuali su riga e su quadretto.
Non si tratta di una valutazione completa, ma di una prima osservazione della scrittura attuale per individuare se necessario approfondire.
Le valutazioni vere e proprie sono un servizio cui si accede dopo il colloquio gratuito previsto dallo sportello.

L’obiettivo principale è attivare la prevenzione già dai 5 anni, età in cui sono già visibili i tratti predittivi, e fornire informazioni sull’eventuale trattamento individuale di recupero, valido quindi dall’Infanzia ai cicli scolastici successivi, fino all’età adulta.

Il servizio è professionale e fornisce supporto per insegnanti e genitori in dubbio, ma non diagnosi mediche o certificazioni DSA, per le quali bisogna comunque rivolgersi agli organi di riferimento.

 sportello-disgrafia-gussago-dettaglio

Giu
24
Mer
2020
Wellness, music and food
Giu 24@18:30–19:30
Wellness, music and food @ Pagina FB Robecchi Samanta - Naturopata Psicosomatica

Nuovo Format Online “BENESSERE, CUCINA, MUSICA”
Ogni Mercoledì ore 18:30  online con consigli, approfondimenti, minicorsi e tanti ospiti interessanti per affrontare insieme vari argomenti utili.

Incontri di Arteterapia in Atelier delle Fate
Giu 24@20:30–22:00
Incontri di Arteterapia in Atelier delle Fate @ Atelier delle Fate Calvagese | Mocasina | Lombardia | Italia

Incontri di Arteterapia a cura di Lorena Bianchini maestra d’arte e arteterapista.

Strutturazione dei singoli incontri:
– confronto e spiegazione tema
– realizzazione dell’elaborato artistico
– condivisione finale in gruppo

In ATELIER delle FATE troverete tutti i materiali artistici necessari
NON è necessario saper disegnare

Giu
25
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Giu 25@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Giu 25@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Giu
27
Sab
2020
Coccoliamoci
Giu 27@10:00–11:00
Coccoliamoci

Percorso di accompagnamento dopo la nascita e massaggio neonatale

Il massaggio neonatale è un percorso in cui mamma e/o papà con il loro bambino possono vivere uno spazio di relazione e contatto affettivo profondo. Massaggiando il vostro bambino con regolarità scoprirete che state sviluppando un legame che durerà tutta la vita e imparerete ad alleviare tensioni muscolari, piccoli malesseri e coliche, a rilassare e favorire l’addormentamento del vostro bambino.
Sarà inoltre uno spazio di condivisione e informazione rispetto ai vissuti di alcuni eventi importanti che si verificano nel post-parto: tempi e spazi nella vita a tre, allattamento, pianto e alleviamento di piccoli dolori, nanna, vitalità e gioco.

Ecco un percorso di 4 incontri nel mese di Giugno per accompagnarvi dopo il parto nella crescita del vostro bambino!
Gli incontri si svolgeranno ONLINE e potrete così rimanere nella sicurezza e nell’intimità delle vostre case!

Il tutto sarà condotto dalle nostre dott.sse Anna, psicoterapeuta Funzionale, ed Elisabetta, psicologa Funzionale.

E DOPO IL PARTO? NON VI LASCIAMO SOLI…

Date: 4 INCONTRI NEL MESE DI GIUGNO a scelta tra le mattine di sabato o la tarda serata di martedì
SABATO 6-13-20-27 ore 10-11
MARTEDì 9-16-23-30 ore 18-19
La possibilità di scegliere se partecipare il martedì dalle 18 alle 19 oppure il sabato dalle 10 alle 11.

Gratuito? No, è a pagamento
Costo: 60 euro

Serve prenotare?Sì, necessaria prenotazione precedente
Le modalità di prenotazione: contattando i contatti indicati

Destinatari: Incontri per coppie di neo-genitori

Lug
2
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Lug 2@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Lug 2@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Lug
3
Ven
2020
Betania – Tempo e spazio a misura di coppia
Lug 3@8:30–18:30
Betania - Tempo e spazio a misura di coppia @ Eremo BETANIA | Pratello | Lombardia | Italia

Weekend formativi con metodologia attiva rivolti a coppie, occasioni di riflessione personale, di coppia e di gruppo; opportunità di valorizzazione delle competenze; interventi preventivi per affrontare le difficoltà che nel ciclo di vita le persone si trovano a vivere.

Il metodo offerto è di tipo esperienziale, improntato a una visione positiva della vita, alla valorizzazione delle risorse, a rafforzare la capacità di scelta, di assunzione di responsabilità, di miglioramento delle competenze e delle conoscenze con l’utilizzo di tecniche attive e coinvolgenti. Si avvale di schede, strutturate sul tema scelto, slide, immagini artistiche, brani musicali o poetici, spezzoni di film, visualizzazioni, spazi individuali e di coppia per la riflessione, scambio in gruppo di tipo esperienziale e non giudicante in cui la dimensione gruppale è il contesto che consideriamo migliore per sperimentare un’opportunità formativa e riflessiva.

Le proposte sono a cura della dott.ssa Montini Laura (assistente sociale, counsellor professionista, mediatrice familiare e formatrice di gruppi) che conduce gli incontri insieme a Bugatti Alberto.

Programma appuntamenti 2020:

22 marzo 2020 (domenica) ARMONIE FAMILIARI Laboratorio di Musicoterapia alla scoperta di sé in relazione armonica con chi ci sta intorno. Accompagna Paolo Bettinelli, Musicoterapista

24 – 26 aprile 2020 LE EREDITA’ INVISIBILI Siamo anelli di una catena di generazioni. Accompagnano Laura Montini e Alberto Bugatti

7 giugno 2020 (domenica) FESTEGGIAMO 10 ANNI DI PERCORSI CON LE COPPIE Giornata insieme in gratitudine e spensieratezza

3 -5 luglio 2020 PRENDITI CURA DI ME La cura come modo di stare in coppia e nel mondo. Accompagnano Laura Montini e Alberto Bugatti

21 -23 agosto 2020 ESSERE GENERATIVI IN COPPIA Desiderare e mettere al mondo cose nuove, non solo figli. Accompagnano Laura Montini e Alberto Bugatti

4 ottobre 2020 (domenica) “DONNE TU DU DU IN CERCA DI GUAI …” Come stanno le donne oggi? Accompagna Alessandra Nodari, psicologa e psicodrammatista

Lug
9
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Lug 9@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Lug 9@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Lug
16
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Lug 16@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Lug 16@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Silenzio, mi sto rilassando!
Lug 16@20:00–21:00
Silenzio, mi sto rilassando! @ studio LunAnima | Brescia | Lombardia | Italia

Silenzio, mi sto rilassando!

RILASSARSI SIGNIFICA….
Ascoltare il proprio corpo vibrare e risuonare, allentare i propri pensieri, camminare lontani dalle urgenze, ritrovare la soddisfazione di un gesto correttamente compiuto dopo lunghe riflessioni, scovare una particella di benessere nel minimo dettaglio, in uno sguardo o un sorriso, riscoprire il piacere del silenzio e delle sue mille sfumature, queste sono le ricchezze a cui il rilassamento ci porta, in un affascinante ritorno a quella semplicità iniziale che si riassume in una sola parola: “essere”.

UN ORA TUTTA PER TE…DEDICATA AL TUO BENESSERE PSICOFISICO.
UN TEMPO IN CUI IL “SILENZIO” PARLA ALL’ANIMA…
INCONTRO DI TECNICHE DI RILASSAMENTO A LIBERA FREQUENZA APERTO A TUTTI.

Le tecniche proposte, liberando le risorse personali, aiutano a ritrovare fiducia in se stessi, a crearsi aspettative positive, a non perdere di vista le proprie qualità e capacità per affrontare situazioni nuove o particolari difficoltà.
Allenandosi a ritrovare e valorizzare aspetti positivi di sè è possibile imparare a convivere e a tradurre in maniera positiva le situazioni stressanti della quotidianità.

Obiettivi degli incontri:
-allentare tensioni fisiche e mentali
-ridurre l’ansia
-recuperare energie fisiche e psichiche
-riprendere un contatto positivo con il proprio corpo e con la propria interiorità
-migliorare la qualità della vita rafforzando le risorse personali, rendendo più consapevole la presenza, le modalità di relazione, le possibilità di risposta e di reazione, per uscire dal circuito chiuso dello stress.

Portare calze tappetino e copertina.
CONFERMARE PRESENZA

Gli incontri sono a libera frequenza vi si può accedere anche se non si è presenziato alle lezioni precedenti.

Lug
23
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Lug 23@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Lug 23@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Lug
30
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Lug 30@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Lug 30@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Ago
6
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Ago 6@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Ago 6@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Ago
13
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Ago 13@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Ago 13@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Ago
20
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Ago 20@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Ago 20@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Ago
21
Ven
2020
Betania – Tempo e spazio a misura di coppia
Ago 21@8:30–18:30
Betania - Tempo e spazio a misura di coppia @ Eremo BETANIA | Pratello | Lombardia | Italia

Weekend formativi con metodologia attiva rivolti a coppie, occasioni di riflessione personale, di coppia e di gruppo; opportunità di valorizzazione delle competenze; interventi preventivi per affrontare le difficoltà che nel ciclo di vita le persone si trovano a vivere.

Il metodo offerto è di tipo esperienziale, improntato a una visione positiva della vita, alla valorizzazione delle risorse, a rafforzare la capacità di scelta, di assunzione di responsabilità, di miglioramento delle competenze e delle conoscenze con l’utilizzo di tecniche attive e coinvolgenti. Si avvale di schede, strutturate sul tema scelto, slide, immagini artistiche, brani musicali o poetici, spezzoni di film, visualizzazioni, spazi individuali e di coppia per la riflessione, scambio in gruppo di tipo esperienziale e non giudicante in cui la dimensione gruppale è il contesto che consideriamo migliore per sperimentare un’opportunità formativa e riflessiva.

Le proposte sono a cura della dott.ssa Montini Laura (assistente sociale, counsellor professionista, mediatrice familiare e formatrice di gruppi) che conduce gli incontri insieme a Bugatti Alberto.

Programma appuntamenti 2020:

22 marzo 2020 (domenica) ARMONIE FAMILIARI Laboratorio di Musicoterapia alla scoperta di sé in relazione armonica con chi ci sta intorno. Accompagna Paolo Bettinelli, Musicoterapista

24 – 26 aprile 2020 LE EREDITA’ INVISIBILI Siamo anelli di una catena di generazioni. Accompagnano Laura Montini e Alberto Bugatti

7 giugno 2020 (domenica) FESTEGGIAMO 10 ANNI DI PERCORSI CON LE COPPIE Giornata insieme in gratitudine e spensieratezza

3 -5 luglio 2020 PRENDITI CURA DI ME La cura come modo di stare in coppia e nel mondo. Accompagnano Laura Montini e Alberto Bugatti

21 -23 agosto 2020 ESSERE GENERATIVI IN COPPIA Desiderare e mettere al mondo cose nuove, non solo figli. Accompagnano Laura Montini e Alberto Bugatti

4 ottobre 2020 (domenica) “DONNE TU DU DU IN CERCA DI GUAI …” Come stanno le donne oggi? Accompagna Alessandra Nodari, psicologa e psicodrammatista

Ago
27
Gio
2020
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Ago 27@10:00–12:00
Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità! @ Pozzolengo

Ambulatorio aperto per puericultura e controllo crescita.

Hai difficoltà a raggiungere un consultorio ma hai bisogno di pesare e far controllare l’accrescimento del tuo piccolo?
Hai domande sull’igiene e la cura? Dubbi sulla gestione del bebè?
Incertezze sull’andamento del tuo allattamento?

Controlla la crescita del tuo piccolo in tranquillità!
Controllo di crescita del neonato e
Consulenze di Puericultura Generale

Il servizio è da prenotare ai contatti indicati

Feldenkrais online
Ago 27@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Set
3
Gio
2020
Feldenkrais online
Set 3@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Set
10
Gio
2020
Feldenkrais online
Set 10@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Set
12
Sab
2020
BioVerso a Cigole
Set 12@9:00–21:00
BioVerso a Cigole @ Palazzo Martinoni Cigole | Cigole | Lombardia | Italia

Bioverso, fiera su olistica, alimentazione e sostenibilità
BioVerso è una giornata organizzata da realtà locali della bassa bresciana che da anni lavorano per diffondere uno stile di vita più consapevole e naturale.
La giornata sarà ricca di iniziative che coinvolgeranno tutte le parti di noi e dell’ ambiente.
Lezioni, trattamenti, laboratori, cucina vegetale, conferenze, area divertimento e relax, il tutto all’interno e all’esterno del bellissimo palazzo di Cigole. A breve i dettagli sul programma della giornata.

Lo splendido Palazzo di Cigole, gestito e curato dalla cooperativa L’Antica Terra splende di una forza ancora più intensa durante l’evento che vede il passaggio di molti visitatori grazie allo spirito che le realtà dimostrano nell’organizzazione totalmente home made, dove si occupano del BioBar Il fiordaliso, della ristorazione naturale Gastrosofia VeG, dell’area mercanti etici ed espositori Comunità del cibo: Monococco della Bassa Bresciana, dei microlab di autoproduzione e cucina B&B IL Girasole di Stefania Rossini, della parte culturale col Museo Raís e le sale di Ildegarda, spezie e semi della cooperativa, della sezione olistica con Associazione Pianeta Filo Filo con una trentina di operatori e professionisti e gli amici di L’ho fatto bio per l’area verde. Tutte le realtà collaborano per bioVerso aiutandosi e decidendo insieme le novità e i dettagli della fiera, non sveliamo oltre…
Il programma sarà pronto tra qualche settimana, nel frattempo segnatevi l’weekend, sarà davvero volto alla vita, allo stare bene, alla comprensione, alla magia del vivere, all’ascolto, ma anche allo svago, al rilassamento puro, al riempirsi di sana energia.

Set
13
Dom
2020
BioVerso a Cigole
Set 13@9:00–21:00
BioVerso a Cigole @ Palazzo Martinoni Cigole | Cigole | Lombardia | Italia

Bioverso, fiera su olistica, alimentazione e sostenibilità
BioVerso è una giornata organizzata da realtà locali della bassa bresciana che da anni lavorano per diffondere uno stile di vita più consapevole e naturale.
La giornata sarà ricca di iniziative che coinvolgeranno tutte le parti di noi e dell’ ambiente.
Lezioni, trattamenti, laboratori, cucina vegetale, conferenze, area divertimento e relax, il tutto all’interno e all’esterno del bellissimo palazzo di Cigole. A breve i dettagli sul programma della giornata.

Lo splendido Palazzo di Cigole, gestito e curato dalla cooperativa L’Antica Terra splende di una forza ancora più intensa durante l’evento che vede il passaggio di molti visitatori grazie allo spirito che le realtà dimostrano nell’organizzazione totalmente home made, dove si occupano del BioBar Il fiordaliso, della ristorazione naturale Gastrosofia VeG, dell’area mercanti etici ed espositori Comunità del cibo: Monococco della Bassa Bresciana, dei microlab di autoproduzione e cucina B&B IL Girasole di Stefania Rossini, della parte culturale col Museo Raís e le sale di Ildegarda, spezie e semi della cooperativa, della sezione olistica con Associazione Pianeta Filo Filo con una trentina di operatori e professionisti e gli amici di L’ho fatto bio per l’area verde. Tutte le realtà collaborano per bioVerso aiutandosi e decidendo insieme le novità e i dettagli della fiera, non sveliamo oltre…
Il programma sarà pronto tra qualche settimana, nel frattempo segnatevi l’weekend, sarà davvero volto alla vita, allo stare bene, alla comprensione, alla magia del vivere, all’ascolto, ma anche allo svago, al rilassamento puro, al riempirsi di sana energia.

Set
17
Gio
2020
Feldenkrais online
Set 17@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Set
24
Gio
2020
Feldenkrais online
Set 24@18:30–20:00
Feldenkrais online @ online

Le indicazioni dell’insegnante Feldenkrais sono verbali, come nelle lezioni dal vivo.

Non devi guardare lo schermo così puoi seguire in tutta tranquillità e dedicare del tempo al tuo benessere psicofisico.

La pratica Feldenkrais si adatta molto bene alla versione online, i movimenti lenti e delicati possono essere svolti in sicurezza anche a distanza.

In questo particolare momento è utilissimo per chiunque poter svolgere attività fisica da casa. Il Feldenkrais lavora in maniera integrata sul piano fisico, emotivo e mentale. Ti permette di imparare un modo funzionale e consapevole di muoverti, con effetti benefici su mal di schiena, dolori articolari e tensioni muscolari.

Durante le lezioni lavoreremo per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale, alleviare tensioni cervicali, respirare con libertà, ridurre ansia e stress, recuperare centralità e fiducia.

Se non hai mai praticato il Metodo avrai la possibilità di sperimentarlo comodamente da casa e con piacere ti dedicherò tutta la mia attenzione e professionalità.

Dove:  piattaforma Google Meet.

Età dei partecipanti: bambini, ragazzi e adulti

Giorno e orario:  Appuntamento giovedì alle 18.30. Le lezioni sono settimanali e durano un’ora.

Costo: 
abbonamento a 4 lezioni: 40 euro + 2 audiolezioni GRATIS
abbonamento a 8 lezioni: 70 euro + 4 audiolezioni GRATIS

 

Scopri di più sul metodo Feldenkrais

Ott
4
Dom
2020
Betania – Tempo e spazio a misura di coppia
Ott 4@8:30–18:30
Betania - Tempo e spazio a misura di coppia @ Eremo BETANIA | Pratello | Lombardia | Italia

Weekend formativi con metodologia attiva rivolti a coppie, occasioni di riflessione personale, di coppia e di gruppo; opportunità di valorizzazione delle competenze; interventi preventivi per affrontare le difficoltà che nel ciclo di vita le persone si trovano a vivere.

Il metodo offerto è di tipo esperienziale, improntato a una visione positiva della vita, alla valorizzazione delle risorse, a rafforzare la capacità di scelta, di assunzione di responsabilità, di miglioramento delle competenze e delle conoscenze con l’utilizzo di tecniche attive e coinvolgenti. Si avvale di schede, strutturate sul tema scelto, slide, immagini artistiche, brani musicali o poetici, spezzoni di film, visualizzazioni, spazi individuali e di coppia per la riflessione, scambio in gruppo di tipo esperienziale e non giudicante in cui la dimensione gruppale è il contesto che consideriamo migliore per sperimentare un’opportunità formativa e riflessiva.

Le proposte sono a cura della dott.ssa Montini Laura (assistente sociale, counsellor professionista, mediatrice familiare e formatrice di gruppi) che conduce gli incontri insieme a Bugatti Alberto.

Programma appuntamenti 2020:

22 marzo 2020 (domenica) ARMONIE FAMILIARI Laboratorio di Musicoterapia alla scoperta di sé in relazione armonica con chi ci sta intorno. Accompagna Paolo Bettinelli, Musicoterapista

24 – 26 aprile 2020 LE EREDITA’ INVISIBILI Siamo anelli di una catena di generazioni. Accompagnano Laura Montini e Alberto Bugatti

7 giugno 2020 (domenica) FESTEGGIAMO 10 ANNI DI PERCORSI CON LE COPPIE Giornata insieme in gratitudine e spensieratezza

3 -5 luglio 2020 PRENDITI CURA DI ME La cura come modo di stare in coppia e nel mondo. Accompagnano Laura Montini e Alberto Bugatti

21 -23 agosto 2020 ESSERE GENERATIVI IN COPPIA Desiderare e mettere al mondo cose nuove, non solo figli. Accompagnano Laura Montini e Alberto Bugatti

4 ottobre 2020 (domenica) “DONNE TU DU DU IN CERCA DI GUAI …” Come stanno le donne oggi? Accompagna Alessandra Nodari, psicologa e psicodrammatista

© 2020 Copyright Bresciabimbi 2020.
Tutti i diritti riservati Bresciabimbi di Lorenzini Laura P.I: 03628940987
Pec: bresciabimbi.mail@pec.it
REA: 550087