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Dic
6
Dom
2020
Camminate consapevoli
Dic 6@9:45–13:00
Camminate consapevoli @ Sede ARCI Brescia oppure Parco Castelli | Brescia | Lombardia | Italia

Non è sufficiente “muoversi” per trarre il massimo dei benefici dal movimento, ma è importante il modo in cui lo facciamo.
Le camminate consapevoli permettono di migliorare la funzione del cammino e di ritrovare il piacere di fare attività fisica.
Camminare fa bene all’umore e alle relazioni e allontana i cattivi pensieri.

Fare attività fisica in mezzo alla natura vuol dire occuparsi del proprio benessere psicofisico.
Hai in mente un viaggio a piedi? Cerchi un’occasione per allenarti in modo nuovo e completo?

Vieni a provare la lezione di Metodo Feldenkrais e a camminare con me ogni domenica mattina.
Camminare fa bene alle relazioni, aiuta a riprendere il contatto con se stessi e l’ambiente e a superare questo momento di incertezza.

Le nostre camminate consapevoli con il Metodo Feldenkrais ti permettono di migliorare la funzione del cammino e di ritrovare il piacere del movimento.

La lezione di movimento sarà fatta in itinere.

La sana abitudine di camminare
– migliora la circolazione
– amplia la respirazione
– previene l’osteoporosi
– mantiene il tono muscolare e il peso ideale.

Appuntamento ogni domenica mattina con *prenotazione obbligatoria* entro il giovedì precedente.

Dic
13
Dom
2020
Camminate consapevoli
Dic 13@9:45–13:00
Camminate consapevoli @ Sede ARCI Brescia oppure Parco Castelli | Brescia | Lombardia | Italia

Non è sufficiente “muoversi” per trarre il massimo dei benefici dal movimento, ma è importante il modo in cui lo facciamo.
Le camminate consapevoli permettono di migliorare la funzione del cammino e di ritrovare il piacere di fare attività fisica.
Camminare fa bene all’umore e alle relazioni e allontana i cattivi pensieri.

Fare attività fisica in mezzo alla natura vuol dire occuparsi del proprio benessere psicofisico.
Hai in mente un viaggio a piedi? Cerchi un’occasione per allenarti in modo nuovo e completo?

Vieni a provare la lezione di Metodo Feldenkrais e a camminare con me ogni domenica mattina.
Camminare fa bene alle relazioni, aiuta a riprendere il contatto con se stessi e l’ambiente e a superare questo momento di incertezza.

Le nostre camminate consapevoli con il Metodo Feldenkrais ti permettono di migliorare la funzione del cammino e di ritrovare il piacere del movimento.

La lezione di movimento sarà fatta in itinere.

La sana abitudine di camminare
– migliora la circolazione
– amplia la respirazione
– previene l’osteoporosi
– mantiene il tono muscolare e il peso ideale.

Appuntamento ogni domenica mattina con *prenotazione obbligatoria* entro il giovedì precedente.

Dic
20
Dom
2020
Camminate consapevoli
Dic 20@9:45–13:00
Camminate consapevoli @ Sede ARCI Brescia oppure Parco Castelli | Brescia | Lombardia | Italia

Non è sufficiente “muoversi” per trarre il massimo dei benefici dal movimento, ma è importante il modo in cui lo facciamo.
Le camminate consapevoli permettono di migliorare la funzione del cammino e di ritrovare il piacere di fare attività fisica.
Camminare fa bene all’umore e alle relazioni e allontana i cattivi pensieri.

Fare attività fisica in mezzo alla natura vuol dire occuparsi del proprio benessere psicofisico.
Hai in mente un viaggio a piedi? Cerchi un’occasione per allenarti in modo nuovo e completo?

Vieni a provare la lezione di Metodo Feldenkrais e a camminare con me ogni domenica mattina.
Camminare fa bene alle relazioni, aiuta a riprendere il contatto con se stessi e l’ambiente e a superare questo momento di incertezza.

Le nostre camminate consapevoli con il Metodo Feldenkrais ti permettono di migliorare la funzione del cammino e di ritrovare il piacere del movimento.

La lezione di movimento sarà fatta in itinere.

La sana abitudine di camminare
– migliora la circolazione
– amplia la respirazione
– previene l’osteoporosi
– mantiene il tono muscolare e il peso ideale.

Appuntamento ogni domenica mattina con *prenotazione obbligatoria* entro il giovedì precedente.

Dic
27
Dom
2020
Camminate consapevoli
Dic 27@9:45–13:00
Camminate consapevoli @ Sede ARCI Brescia oppure Parco Castelli | Brescia | Lombardia | Italia

Non è sufficiente “muoversi” per trarre il massimo dei benefici dal movimento, ma è importante il modo in cui lo facciamo.
Le camminate consapevoli permettono di migliorare la funzione del cammino e di ritrovare il piacere di fare attività fisica.
Camminare fa bene all’umore e alle relazioni e allontana i cattivi pensieri.

Fare attività fisica in mezzo alla natura vuol dire occuparsi del proprio benessere psicofisico.
Hai in mente un viaggio a piedi? Cerchi un’occasione per allenarti in modo nuovo e completo?

Vieni a provare la lezione di Metodo Feldenkrais e a camminare con me ogni domenica mattina.
Camminare fa bene alle relazioni, aiuta a riprendere il contatto con se stessi e l’ambiente e a superare questo momento di incertezza.

Le nostre camminate consapevoli con il Metodo Feldenkrais ti permettono di migliorare la funzione del cammino e di ritrovare il piacere del movimento.

La lezione di movimento sarà fatta in itinere.

La sana abitudine di camminare
– migliora la circolazione
– amplia la respirazione
– previene l’osteoporosi
– mantiene il tono muscolare e il peso ideale.

Appuntamento ogni domenica mattina con *prenotazione obbligatoria* entro il giovedì precedente.

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