Per l’anno sportivo 2021/2022 la Società Dilettantistica Brixia di Ginnastica propone una varietà di corsi aperti sia a Bambini che Adulti che Babygym.
Le proposte dei corsi spaziano dalla Ginnastica Artistica, attività principale della Società, all’Acrobatica per adulti, Tricking e Allenamento Functional.
Inoltre “Le Aquile Lab Brixia” offrono corsi di Parkour per bambini e adolescenti fino al livello agonistico, Arti Marziali nelle specialità: kung fu, combattimento, difesa personale.
L’obiettivo della Società Brixia è insegnare a praticare sport indipendentemente dal livello o dal corso scelto, perché come disse lo stesso De Sanctis: “lo sport è medicina per il corpo e per la mente!”
In una società sempre più sedentaria e consumistica non esiste soluzione migliore allo sport per conferire al corpo robustezza e agilità e alla mente la capacità di collaborare e il rispetto degli avversari.
Sarà sempre possibile usufruire di una prova anche durante l’anno in corso
I corsi di ginnastica artistica
CORSO BABY GYM
dedicato a bambini (maschi e femmine) di età compresa tra 3-5 anni.
Obbiettivo del corso è far muovere i primi passi verso le capacità di base utili per qualsiasi sport con indirizzo verso la ginnastica.
Correre, saltare, rotolare, arrampicare, lanciare, l’attività motoria attraverso giochi mirati, percorsi, utilizzo di piccoli attrezzi, tutto all’insegna del gioco e del divertimento.
Lunedì e Mercoledì h. 16.30-17.20
Inizio del corso: 13 Settembre 2021
CORSO B1
dedicato a bambini (maschi e femmine) di età compresa tra i 6-8 anni.
Lunedì e Mercoledì 17.30-18.30
Inizio del corso: 6 Settembre 2021
CORSO B2
dedicato a bambini (maschi e femmine) di età compresa tra 9-12 anni.
Mercoledì 18.30-20.00 – Venerdì 17.00-18.30
Inizio del corso: 8 Settembre 2021
CORSO B3
dedicato a ragazze dai 12 anni in poi.
Lunedì e Venerdì 18.30-20.00
Inizio del corso: 6 Settembre 2021
Altre proposte di corsi per i bambini
CORSO BABY MARTIAL PARKOUR
dedicato a bambini (maschi e femmine) di età compresa tra 3-5 anni.
Obbiettivo del corso è far muovere i primi passi verso le capacità di base utili per qualsiasi sport in particolar modo parkour e arti marziali. Correre, saltare, rotolare, arrampicare, lanciare, l’attivita motoria attraverso giochi mirati, percorsi, utilizzo di piccoli attrezzi, tutto all’insegna del gioco e del divertimento.
Lunedì e Mercoledì h. 16.30-17.20
Inizio del corso: 13 Settembre 2021
LAO LONG DAO BAMBINI
Il Kung Fu vietnamita, mira tramite l’arte marziale, all’insegnamento del pensiero positivo e della disciplina e a trasmettere nel bambino solide basi motorie attraverso esercizi di coordinazione ma anche di gioco, uniti a tecniche marziali. Per gli amanti dell acrobatica subito dopo il corso di arti marziali sarà possibile fermarsi una ulteriore mezz’ora a lavorare la parte freestyle.
Martedì e Giovedì 17.00-18.00
Inizio del corso: 14 Settembre 2021
PARKOUR E FREERUNNING
Corso propedeutico di preparazione per il parkour e freerunning. Prevedere lo studio degli elementi di base tipici di questi sport, oltre che dell’acrobatica con preparazione atletica mirata e studio di elementi coordinativi, il bambino viene guidato alla scoperta del proprio corpo e come muoverlo nello spazio o sugli ostacoli.
Aperto a bambini e bambine di età tra 6-10 anni.
Martedì e Giovedì h. 18.00-19.00
Inizio del corso: 14 Settembre 2021
Corsi di discipline acrobatiche, freestyle e arti marziali e acrobatica per ragazzi
ACROBATICA
Per gli adolescenti e non più che amassero la ginnastica c’è la possibilità di seguire il corso di Acrobatica dove, dopo adeguata preparazione fisica per la flessibilità e il potenziamento attraverso lo studio di elementi di base a corpo libero e trampolino ci si misura con la propria acrobaticità. Verticali, ruote, salti avanti e salti indietro non saranno più un problema.
Lunedì e Mercoledì h. 20.30-22.00
Inizio del corso: 6 Settembre 2021
TRICKING
Disciplina dove vengono sviluppate maggiormente le prestazioni atletiche e acrobatiche, vengono studiate combinazioni di calci e pugni con l’utilizzo di salti e avvitamenti. Indicato per gli atleti di tutte le discipline marziali e non che vogliono sviluppare maggiormente la parte atletica ed esplosiva a livello coreografico
Lunedì e Mercoledì h. 20.00-22.00
Inizio del corso: 6 Settembre 2021
PARKOUR, FREE-RUNNING
Disciplina che studia esercizi acrobatici per imparare a muoversi e saltare oggetti in percorsi urbani, e studio di elementi acrobatici tradizionali e freestyle. Acrobaticità e fantasia al servizio del divertimento.Il corso si svolge si indoor che outdoor nel nostro park all aperto dove gli atleti potranno provare le proprie skills su adeguate strutture simil-urbane.
CORSO RAGAZZI: 11/14 anni
Martedì e Giovedì h. 19.00-20.00
Inizio del corso: 7 Settembre 2021
CORSO ADULTI: 15 anni e +
Martedì e Venerdì h. 20.30-22.00
Inizio del corso: 7 Settembre 2021
Responsabile: Francesco Venturelli, Andrea Pasinetti
LAO LONG DAO
Arte marziale Kung-Fu vietnamita che comprende lo studio di:
Difesa personale, studio di forme antiche, armi, combattimento agonistico e da strada, cadute acrobatiche,tecniche di respirazione energetica.
Martedì e Giovedì 20.15-21.45
Inizio del corso: 7 Settembre 2021
CORSO DI FUNCTIONAL TRAINING E CALISTENICHS
Corso che ha come obbiettivo la preparazione fisica per chi pratica sport di qualsiasi genere o livello,o semplicemente il mantenersi in forma o come attività dimagrante, attingendo a discipline come il calisthenics o la ginnastica artistica e lavoro con i pesi, lo svolgimento è diviso in due parti: la prima dove l atleta seguito dall’ istruttore esegue riscaldamento e circuiti di potenziamento braccia gambe e core (muscle up, squat, abs) e stretching e una seconda fase più libera e individuale dove l’atleta può personalizzare il proprio allenamento a seconda delle esigenze specifiche
Lunedì e Venerdì: I° turno 19.00-20.15; II° turno 20.30-21.45
Inizio del corso: 6 Settembre 2021
Dove: Palestra Delfino via Roma 27 a Brescia.
A partire da: Inizio corsi dal 6 settembre 2021
Il giorno o i giorni: vedi singolo corso. In ogni caso sempre meglio contattare la scuola per i dettagli
Annotazioni: E’sempre possibile usufruire di una prova anche durante l’anno in corso
Contatti:
Brixia Gym
telefono:030 353 19 86
mail: infocorsi@brixiagym.it
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