Donne che esagerano con il cibo

Donne che esagerano con il cibo
Quando:
20 Febbraio 2021@14:00–15:00
2021-02-20T14:00:00+01:00
2021-02-20T15:00:00+01:00
Dove:
online - piattaforma Meet
Costo:
Gratuito
Contatto:
dott.ssa Grazia Esposito Malara
(347) 501-5063

DONNE CHE ESAGERANO CON IL CIBO

Hai l’impressione di avere sempre fame?
Quando sei stanca, tesa, arrabbiata, triste…ti sfoghi sul cibo?
Ti succede di mangiare troppo senza accorgerti di quello che mangi?
Ti capita di abbuffarti?

Se hai risposto sì ad almeno una di queste domande l’incontro è adatto a te.
Vedremo cosa si intende per fame nervosa e come si distingue dalle abbuffate, capiremo cosa può esserci dietro e in che modo si può affrontare per trovare maggior equilibrio e benessere non solo a tavola.

L’incontro è condotto dalla dott.ssa Esposito Malara Grazia, psicologa e psicoterapeuta esperta in comportamento alimentare e istruttrice di mindfulness.

Data: SABATO 20 FEBBRAIO

Dalle ore: 14 – alle ore: 15

Gratuito?
Serve prenotare?Sì, necessaria prenotazione precedente
Le modalità di prenotazione: contattando i contatti indicati

Destinatari: Genitori

Annotazioni da sapere: L’incontro si svolgerà tramite piattaforma meet. E’ necessario inviare la richiesta di partecipazione alla mail indicata. In caso di dubbi o necessità è possibile contattare direttamente l’organizzatrice.

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