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Dove sono le tue anche?

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L’articolazione dell’anca è la seconda del corpo umano per dimensioni, dopo quella del ginocchio. E’ formata da due capi ossei sferici, uno concavo (l’acetabolo) e l’altro convesso (la testa del femore), che compiono movimenti su tutti i piani.
Essa è però relativamente sconosciuta a causa della sua posizione in profondità nella regione inguinale, dove non possiamo toccarla.

Le lezioni di Consapevolezza Attraverso il Movimento del Metodo Feldenkrais ti consentiranno di conoscere meglio questa articolazione.

Si amplia l’immagine che hai di te e migliorano tutti i movimenti semplici e più complessi che questa articolazione può permettere.

Camminare, saltare, correre, danzare e stare seduti comodamente per terra sono funzioni che dipendono dalle tue anche!

Orari: dalle 10 alle 13 – pausa pranzo – dalle 14,30 alle 16,30
Possibilità di partecipare alla sola sessione del mattino oppure del pomeriggio.

Dove: Arci Brescia di Via Scule, 34 (occorre essere in possesso di tessera Arci)
Costo: 60 euro con sconto 10% per chi si iscrive entro il 15/10/19.

Abbigliamento comodo e calzettoni. Portare un telo e/o una coperta.

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