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Brescia – Yoga per bambini allo spazio Dharmika

YOGA per BIMBINI spazio dharmika

IN VIAGGIO VERSO PIANETA YOGA è il titolo del percorso di Yoga per bambini organizzato allo spazio Dharmika.

Un viaggio che permette ai bambini di incontrare tanti amici differenti linguaggi e forme da sperimentare…
L’allegria di una scimmietta la saggezza e la calma di una tartaruga, la leggerezza della farfalla, la maestosità di un albero…

Attraverso il GIOCO i bambini entrano a piccoli passi nel mondo dello Yoga con le sue forme, i suoi movimenti, le sue storie e i suoi insegnamenti, sperimenteremo il corpo che si muove e che respira, l’ascolto di sè e delle emozioni, impareremo a rilassarci conosceremo il tempo della lentezza.

I BENEFICI dello Yoga per bambini

L’esperienza dello YOGA sostiene i bambini aiutandoli a:
– sviluppare consapevolezza del proprio corpo
– migliorare la consapevolezza del proprio corpo nello spazio e la propria postura
– contattare e conoscere il respiro e i suoi effetti calmanti
– aumentare forza, resistenza, coordinazione, equilibrio, flessibilità, agilità
– migliorare le capacità di attenzione e concentrazione
– imparare a conoscere e governare le proprie emozioni
– praticare collaborazione e rispetto reciproco nelle relazioni

Dove: a.s.d. Dharmika Spazio Yoga Via Ugo Foscolo n. 9 25128, Brescia (ZONA PARCO CAMPO MARTE)

Età dei partecipanti: bambini 5-9 ANNI

A partire da: 5 OTTOBRE 2021

La data di martedì 5 ottobre è da considerarsi lezione di prova!

Il giorno o i giorni: MARTEDI’ 16:30 – 17:30

Costo: 70,00 € per 8 incontri
Spese extra: 10 € tesseramento

Il corso è tenuto da: Valeria Valsecchi, insegnante certificata con esperienza pluriennale.

Annotazioni: Nel rispetto del contingentamento previsto dalla normativa è sempre necessario chiamare ( o comunque contattare la scuola) per prenotarsi

 

Contatti:
Valeria Valsecchi a.s.d. Dharmika Spazio Yoga
telefono: (338) 889-2770
mail: valeria.dharmika@gmail.com
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