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Percorso benessere

Percorso-Benessere-Castegnato-
Quando:
13 Marzo 2018@20:30–21:30
2018-03-13T20:30:00+01:00
2018-03-13T21:30:00+01:00
Dove:
centro civico Castegnato
Via Guglielmo Marconi
25045 Castegnato BS
Italia
Costo:
Gratuito
Contatto:
Andrea Bertulli coach
329 459 4235

Percorso benessere

5 serate dedicate ad informare come vivere una vita con stili Sani ed Attivi.
Tra i temi trattati, la nutrizione, perché integrare la propria dieta, quanto zucchero mangiamo ogni giorno senza renderci conto… L informazione ci rende liberi….

13 marzo nutrizione e Proteine
20 marzo SpesaSana Sana
27 marzo indice Glicemico
04 Aprile colazione Equilibrata e Acqua
11 Aprile benessere apparato Digerente è Antiossidanti.

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