Sport al Parco – Brescia

SPORT AL PARCO 2021
Anche quest’anno, nonostante il periodo difficile che tutti stiamo vivendo a causa della pandemia da Covid-19 l’Assessorato alla Partecipazione promuove l’iniziativa “Sport al Parco”, con il duplice obiettivo sia di rendere le aree verdi bresciane più funzionali alle esigenze degli sportivi e alla cit- tadinanza attiva, sia di agevolare la cittadinanza ad un graduale ritorno alla normalità nel rispetto dei DPCM e delle disposizioni regionali una ripresa serena della quotidianità attraverso movimento corretto, stile di vita attivo e socializzazione.

Come noto, il “fitness outdoor” è un’ottima abitudine che aiuta a ricaricare sia il corpo sia la mente. L’attività fisica all’aperto infatti migliora l’umore e produce molti altri benefici quali una maggiore energia, una migliore respirazione, salute, forma fisica e benessere generale.

Il Progetto “Sport al Parco” è realizzato da anni proprio per rispondere all’esigenza dei cittadini bresciani di valorizzare e utilizzare maggiormente questi spazi pubblici, con l’obiettivo di renderli più funzionali per tutti fornendo, in determinati orari, tutor per le differenti discipline in collaborazione con Società e Gruppi sportivi.
Brescia è una città che conta numerosi parchi e giardini pubblici, con grandi spazi verdi, zone ombreggiate, panchine e punti d’acqua. Sono ottimi luoghi di svago e di ritrovo, che vanno vissuti, salvaguardandone la bellezza e facendo così prevenzione attiva contro abbandono e inciviltà.

Non va infine dimenticato il vantaggio del poter stare insieme e socializzare che questo tipo di attività porta con sé recando beneficio a sé e agli altri.

LUNEDI’
dalle 9.00 alle 10.00 PILATES (corso mattina) – parco Ducos 2
dalle 18.00 alle 19.30 DISC GOLF – parco Ori Martin
dalle 19.00 alle 20.00 GINNASTICA ADULTI – ANZIANI -parco dei Maggiolini
dalle 19.00 alle 20.00 PILATES – parco Pescheto
dalle 20.00 alle 21.00 YOGA – parco Ducos 2
dalle 20.00 alle 21.00 PILATES – parco dell’Acqua
dalle 20.00 alle 21.00 THAI CHI – parco Jan Palach

MARTEDI’
dalle 8.30 alle 9.30 GINNASTICA ADULTI – ANZIANI (corso di mattina)- parco Giffoni
dalle 8.30 alle 9.30 GINNASTICA ADULTI – ANZIANI (corso di mattina) – parco Ducos 2
dalle 9.00 alle 10.00 GINNASTICA ADULTI – ANZIANI (corso di mattina) – parco delle stgioni
dalle 17.00 alle 18.00 ALLENAMENTO FUNZIONALE – Castello
dalle 19.00 alle 20.00 PILATES – parco Ducos 2
dalle 19.00 alle 20.00 GINNASTICA ADULTI – ANZIANI – parco Jan Palach
dalle 19.00 alle 20.00 THAI CHI – parco Jan Gadola
dalle 20.00 alle 21.00 PILATES – parco Castelli
dalle 20.00 alle 21.00 THAI CHI – parco di via Sardegna
dalle 20.00 alle 21.00 NORDI WALKING – parco Tarello
dalle 20.15 alle 21.15 INNASTICA ADULTI – ANZIANI parco Frugoni

MERCOLEDI’
dalle 9.00 alle 10.00 PILATES (corso mattina) – parco Ducos 2
dalle 9.00 alle 10.00 GINNASTICA ADULTI – ANZIANI (corso di mattina) – parco Belvedere
dalle 9.30 alle 10.30 YOGA (corso di mattina) – Castello
dalle 18.00 alle 19.00 PILATES – Castello
dalle 18.00 alle 19.30 DISC GOLF – parco Croce Rossa
dalle 19.00 alle 20.00 GINNASTICA ADULTI – ANZIANI -parco dei Maggiolini
dalle 19.00 alle 20.00 PILATES – parco Pescheto
dalle 20.00 alle 21.00 YOGA – parco Ducos 2
dalle 20.00 alle 21.00 PILATES – parco dell’Acqua
dalle 20.00 alle 21.00 THAI CHI – parco Jan Palach

GIOVEDI’
dalle 8.30 alle 9.30 GINNASTICA ADULTI – ANZIANI (corso di mattina)- parco Giffoni
dalle 8.30 alle 9.30 GINNASTICA ADULTI – ANZIANI (corso di mattina) – parco Ducos 2
dalle 9.00 alle 10.00 GINNASTICA ADULTI – ANZIANI (corso di mattina) – parco delle stgioni
dalle 17.00 alle 18.00 ALLENAMENTO FUNZIONALE – Castello
dalle 19.00 alle 20.00 PILATES – parco Ducos 2
dalle 19.00 alle 20.00 GINNASTICA ADULTI – ANZIANI – parco Jan Palach
dalle 19.00 alle 20.00 THAI CHI – parco Jan Gadola
dalle 20.00 alle 21.00 PILATES – parco Castelli
dalle 20.00 alle 21.00 THAI CHI – parco di via Sardegna
dalle 20.00 alle 21.00 NORDI WALKING – parco Tarello

VENERDI’
dalle 9.00 alle 10.00 GINNASTICA ADULTI – ANZIANI (corso di mattina) – parco Belvedere
dalle 9.30 alle 10.30 YOGA (corso di mattina) – Castello
dalle 18.00 alle 19.00 PILATES – Castello

La partecipazione ai corsi è gratuita. Non è necessaria l’iscrizione. I partecipanti potranno presen- tarsi nei giorni e negli orari indicati presso il punto di ritrovo segnalato con apposito cartello posi- zionato in ciascun parco. Gli insegnanti saranno individuabili da t-shirt riportanti la dicitura “Sport al Parco”.

Per qualsiasi informazione è possibile rivolgersi al Settore Partecipazione: tel. 030.2978272 – 030.2978274 – 030.2978276 o alle segreterie degli Uffici di Zona

Scarica da qui il programma di Sport al Parco