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ZeroVerde si presenta

Zeroverde-si-presenta-calabrone
Quando:
25 Luglio 2020@10:30–19:00
2020-07-25T10:30:00+02:00
2020-07-25T19:00:00+02:00
Dove:
Spazio zer0verde
Viale Duca degli Abruzzi 10
25124
Brescia
Costo:
Gratuito
Contatto:
Coop Il Calabrone
3474603622

Il servizio zer0verde, per il trattamento e la cura del gioco d’azzardo patologico, dedica una giornata a chi vuole approfondire se il proprio rapporto con il gioco è, o rischia di diventare, problematico.

A titolo gratuito sarà possibile sperimentare alcune delle attività terapeutiche previste dal percorso che il servizio offre.

Zer0verde ha un’organizzazione flessibile delle attività, proposte in diversi orari sia diurni che serali, che risponde alla necessità sia di supporto rispetto alla problematica di gioco che di mantenimento degli impegni quotidiani di ciascuno.

Sabato 25 luglio
Gestione del desiderio di gioco
Analizziamo insieme le motivazioni, i segnali e le modalità di gestione del desiderio di gioco.

DESIDERIO: analisi delle motivazioni personali al gioco d’azzardo.
CAMPANELLI D’ALLARME: riconoscimento dei segnali individuali di attivazione del desiderio.
STRATEGIE: individuazione di modalità di gestione del desiderio di gioco.

25 luglio ore 10.30-12.30
Riscoperta del gioco
Esploriamo insieme le logiche e le emozioni del gioco.

LOGICHE: scopriamo insieme quali meccanismi guidano il gioco d’azzardo.
EMOZIONI E PENSIERI: riflettere su cosa senti e pensi quando giochi.
FORME DI GIOCO CHE CI ATTRAGGONO: la riscoperta di altre forme di gioco possibili.

25 luglio ore 15-17
Yoga per…
Sperimentiamo insieme una diversa modalità di ascolto delle nostre reazioni emotive.

CORPO: attraverso il movimento e il respiro, aumentare la consapevolezza di sé.
MENTE: sperimentare una diversa modalità di ascolto e attenzione alle proprie reazioni emotive.
CONCENTRAZIONE: calmare la mente, portare tranquillità e restare nel momento presente.

25 luglio ore 9-10, 13.30-14.30, 17.30-18.30

Inoltre

A partire dal 21 luglio, ogni martedì dalle 13 alle 15, sarà attivo uno sportello in cui uno dei professionisti del servizio fornirà una consulenza gratuita, rivolta sia a persone che hanno sviluppato una forma di dipendenza da gioco che ai loro famigliari e conoscenti.

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